BJJ

Wir bieteten Euch Training im Bereich Brazilian Jiu-Jitsu.

 

Info: Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist die südamerikanische Variante des traditionellen, japanischen Jiu Jitsu / Judo und wurde aus Diesen von den Mitgliedern der Gracie Familie zu einer effektivsten Kampfsportarten weiterentwickelt. Im BJJ liegt der Schwerpunkt auf Würfen und Takedowns (ähnlich denen im Judo und Ringen) und dem Bodenkampf. Ziel des Kampfes ist es, den Gegner durch einen Hebel- oder Würgegriff zur Aufgabe zu zwingen. 

Neben der Möglichkeit an Wettkämpfen bis hin zur Weltmeisterschaft teilzunehmen ist BJJ auch eine sehr effektive Selbstverteidigung und stärkt als Sport besonders die Rumpfmuskulatur und Ausdauer.
Trainiert und gekämpft wird in einem dem Judo sehr ähnlichen Anzug (Gi). 

Probetraining:
Ihr könnt jederzeit zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining vorbei kommen. Bitte bringt kurze Trainingsbekleidung und eine flasche Wasser mit zum Training (sofern vorhanden Judo-Anzug und Mundschutz).