Training / Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 12:00 Muay Thai
12:00 - 14:00 BJJ mit Za Fer

16:30 - 18:00 Jugentraining
17:00 - 18:00 Kindertraining BJJ
18:00 - 20:00 BJJ mit Jan Basso
20:00 - 22:00 Muay Thai

Fitnessbereich: 10:00 - 13:00
Fitnessbereich: 17:30 - 22:00
Dienstag 10:00 - 12:00 Muay Thai

15:30 - 16:30 Mini - Training (Kids von 4-9)
16:30 - 18:00 Muay Thai (Kindertraining - Jugend)
18:00 - 20:00 Muay Thai
20:00 - 21:30 Boxen
20:00 - 21:30 Functional Training (Angelo)
20:00 - 22:00 BJJ mit Zafer

Fitnessbereich: 10:00 - 13:00
Fitnessbereich: 17:30 - 22:00
Mittwoch 09:30 - 10:30 Funktionelles Bewegungstraining mit Burkhard
10:00 - 12:00 Muay Thai

16:30 - 18:00 Jugentraining mit Morad
17:00 - 18:00 Kindertraining BJJ
18:00 - 20:00 BJJ mit Jan Basso
18:30 - 20:00 MMA - Training mit Attila
20:00 - 22:00 Muay Thai

Fitnessbereich: 10:00 - 13:00
Fitnessbereich: 17:30 - 22:00
Donnerstag 10:00 - 12:00 Muay Thai
12:00 - 14:00 BJJ mit Jan

15:30 - 16:30 Mini - Training (Kids von 4-9)
16:30 - 18:00 Muay Thai (Kindertraining - Jugend)
18:00 - 20:00 Muay Thai
20:00 - 21:30 Boxen
20:00 - 21:30 Functional Training (Angelo)
20:00 - 22:00 BJJ mit Zafer

Fitnessbereich: 10:00 - 13:00
Fitnessbereich: 17:30 - 22:00
Freitag 10:00 - 12:00 Muay Thai

16:30 - 18:00 Jugentraining 17:00 - 18:00 Kindertraining BJJ
18:00 - 20:00 BJJ mit Jan Basso
20:00 - 22:00 Muay Thai

Fitnessbereich: 10:00 - 13:00
Fitnessbereich: 18:30 - 22:00
Samstag 09:30 - 11:00 Selbstverteidigung (ab 18 Jahren) mit Angelo
10:00 - 11:00 Funktionelles Bewegungstraining mit Burkhard
11:00 - 12:00 Functional - Training mit Angelo
11:00 - 13:00 Open mat, sparring Muay Thai

Fitnessbereich: 10:00 - 13:00
Sonntag Geschlossen

Probetraining - Infos für Anfänger Muay Thai

Das Training ist jetzt Abends aufgeteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.

Bitte kommt in das Abendtraining!