BJJ Seminar mit Gerard Labinski

23.08.2019 20:44

BJJ Frankfurt Gerard Labinski

Starkes Wochenende

23.06.2019 19:12

Ganz starkes Wochenende für unser Main Gym Muay Thai Team (MTSF)!!!! @juri_de_sousa holt sich einen Punktsieg gegen @sergej.braun auf der @mixfightchampionship in Kassel. Jo hatte keinen einfach Kampf, gewann aber einstimmig nach Punkten.

Grundübungen im Krafttraining – korrekte Ausführung

23.06.2019 18:59

Kreuzheben, Kniebeugen und Bankdrücken sind DIE drei Grundübungen, die in jedem Krafttraining trainiert werden sollten. Egal ob du dich effizienter für Wettkämpfe vorbereiten, Muskulatur aufbauen oder von einer Verletzung zurückkommen willst, dieser Workshop wird dir helfen die Übungen zu perfektionieren und so deine persönlichen Ziele zu erreichen. Verschiedene Variationen der Grundübungen und wie du sie korrekt ausführst kannst du in unserem Workshop „Grundübungen im Krafttraining – korrekte Ausführung“ lernen. Der Workshop wird von Leon, Sportwissenschaftler und Medzinischer Trainings-Therapeut am 7.7.2019 von 11 Uhr bis 12.30 geleitet.

TCC GOES EAST 2019

22.04.2019 10:01

Johannes gewinnt sensationell das 4-Mann Turnier. 

Jan gewinnt durch k.o. Und sichert sich den Preis für den besten Kämpfer des Abends.

Jan gewinnt in Koh samui!!!

04.10.2018 16:52

Jan gewinnt seinen Kampf in Koh samui durch tko in Runde 3.

Juri in Hamburg

04.10.2018 16:45

Juri liefert einen super Kampf bei enfusion in Hamburg und verliert diesen nach einer zweifelhaften Zusatzrunde.